朝起きたらPM8:30

やってしまった。休みを一日無駄にした気分。
夜勤でも休み中は昼起きている普通の生活に戻すはずだったのに。
昼間寝てしまった。
今日だけで食い止めないとこのまま続きそうで怖いなぁ。