ダイエット??
最近は、なにかとスポーツに励んでる。
最近の予定はこの通り
月…ゴルフの打ちっぱなし
火…水泳
水…バドミントン
木…水泳orゴルフ打ちっぱなし
金…フットサル
土…サッカー
…まぁ、最近残業できなくて体動かしてるんだけどね。
でも、なかなか体重って変わらないもんだな。
チョイ前までは70kgあってちょっとおおいなぁって思ってて。
(体重いと、腰が痛くなるんだよね〜)
最近はようやく68kg。ってこれぐらいが、社会人になってからのデフォルト体重になりつつある。
65kgくらいまで減らせれたら、きっとフットサルやるのも軽くてもっと走れるんじゃないかな!?
って思うんだけどなぁ。。。
現在…68kg