健康診断の結果、昨年よりマイナス4キロ！五ヶ月前のきっかけから目標としていた数値なので、達成できてよかった。健康診断で60キロ台は久しぶり。 さてと、マラソンするならもっと減らした方がいいのかな。 明日はトレーニングだし、マラソンに向けたメニュ…